માટીની તાવડી ઉપર બનાવેલી રોટલી ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખુબ જ ફાયદાકારક, જાણો તેના લાભ

આજ ના આ આધુનિક જીવનશૈલીએ માણસો ને તેની જૂની પૌરાણિક પરંપરાઓ થી અડઘા કરી દીધા છે. અત્યાર જો પાછુ વળી ને જોવા મા આવે તો એવું જ લાગે કે આપણે … Read More

શરદી કે ઉધરસ જ નહી પણ બીજા ૧૦ કામમાં ફાયદાકારક છે વિક્સ, જાણો ચમત્કારિક ફાયદાઓ

દોસ્તો આપણે જાણીએ છીએ કે જ્યારે લોકો ને શરદી-ઉધરસ થાઈ છે ત્યારે પહેલો ઉપયોગ વિક્સ નો કરીએ છીએ. દરેક ઘરની અંદર ખુબ જ આસાનીથી મળી આવતી આ વિક્સ બામ છે, … Read More

આપણા પૂર્વજો શા માટે ચાકુ કે છરીના યુગમા પણ ડુંગળી ને ફોડીને ખાતા? જાણો તેના પાછળ છુપાયેલું વિજ્ઞાન

જો મારા તરફ થી એક સવાલ તમને પૂછવામાં આવે કે આપણા પૂર્વજો પાસે જાત-જાત ના ઓજારો અને સાધનો હોવા છતા પણ તે ડુંગળી ને ફોડી ને જ શું કામ ખાતા … Read More

ઘણી ગંભીર બીમારીઓ માટે કાળ સમાન છે આ ચમત્કારિક ફળ, ઋષીઓ પણ કરતા આ ફળનું સેવન

આજ ના લેખ મા વાત કરવામા આવે છે એવા એક ફળ વિશે કે જે શરીર ના ઘણા રોગો તેમજ શારીરિક પીડા માંથી મુક્તિ માટે એક સર્વશ્રેષ્ઠ ઔષધિ મનાય છે. આ … Read More

ચપટી મા રાહત મેળવો શરદી ની સમસ્યા થી, ચા મા ઉમેરી દો માત્ર આ વસ્તુઓ

મિત્રો, જો તમને શરદી -ઉધરસ ની સમસ્યા સર્જાઈ તો તેનો ઘરગથ્થુ ઈલાજ એટલે ચા બનાવીને તેનુ સેવન કરવુ. પરંતુ, જો તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બનાવવા ઇચ્છો છો તથા આ … Read More

ઉનાળામા ખાવ આ ૯ વસ્તુઓ, શરીરમા ક્યારેય નહી સર્જાય પાણી ની અછત, અપનાવો આયુર્વેદિક જીવનશૈલી

મિત્રો, ઋતુ ઉનાળા ની હોય કે વર્ષા ની હોય કે ઠંડી ની, આ બદલાતી ઋતુ અનુસાર તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી રાખવી પણ અત્યંત આવશ્યક છે. હાલ ઉનાળાની ઋતુ નો પ્રારંભ થઇ … Read More

“કમરખ” ના સેવન થી થાય છે આવા અઢળક ફાયદાઓ, જાણો તેના થી થતા ફાયદાઓ વિશે

મિત્રો, આજે આ લેખમા આપણે એક એવા આયુર્વેદિક ફળ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેનુ નામ તમે ભાગ્યે જ સાંભળ્યુ હશે પરંતુ, તેના સેવન થી આપણા શરીર ને અનેક … Read More

જો એસીડીટી થઇ હોય તો છાશમા ઉમેરો માત્ર આ એક વસ્તુ, ગરમીમા ઠંડક ની સાથોસાથ બીજા ઘણા લાભ

મિત્રો, દૂધ માંથી બનતી વસ્તુઓ નુ સેવન કરવુ તે શરીર માટે અત્યંત ફાયદાકારક અને લાભદાયી માનવામા આવે છે જેમ કે, દહીં, પનીર અને છાશ. આ તમામ વસ્તુઓ આપણા શરીરમા એક … Read More

વજન ઘટાડવા તેમજ ચરબીને ઓગાળવા માટે લીંબુ નું પાણી તૈયાર કરવાની સાચી પદ્ધતિ, મોટાભાગના વ્યક્તિ છે અજાણ

જ્યારે વજન ઊતારવા ની કે ચરબી દુર કરવા ની વાત થાય તો લિંબુ જ એક માતે એવી દવા છે જેનો વપરાશ કરવા મા આવે છે. લિંબુ મા વિપુલ પ્રમાણ મા … Read More

મોડી રાત સુધી જો ન આવે ઊંઘ, તો કીડની ને નુકશાન કરતી દવાઓ ખાવા ની જગ્યાએ અજમાવી જુવો આ કારગર ઉપાય

મિત્રો, આજે તમને આ લેખમા એવા ઉપાય વિશે જણાવીશુ , જેને અજમાવવા થી તમારી રાત્રે ઊંઘ ના આવવાની સમસ્યા દૂર થશે અને ઊંઘ લાવવા માટે અન્ય કોઈ મોંઘી મેડીસીન નુ … Read More