શું તમે જાણો છો સીતાફલ ખાવાના છે આવા અઢળક ફાયદા, જાણો અને બીજાને પણ જરૂર થી જણાવો…

મિત્રો, સીતાફળ ને અંગ્રેજી ભાષામા કસ્ટર્ડ એપલ અથવા તો સુગર એપલ તરીકે ઓળખવામા આવે છે. તેમા પુષ્કળ માત્રામા કેલ્શિયમ, આર્યન અને ફોસ્ફરસ સમાવિષ્ટ હોય છે. આ ફળમા રહેલા બીજનો ઉપયોગ … Read More

વાળને ખુલ્લા રાખવાનો શોખ ધરાવતી સ્ત્રીઓ પણ હવે કરી શકશે પોતાના શોખ પુરા, આજે જ અજમાવો આ ખાસ ઉપાયો…

મિત્રો, હાલ પ્રવર્તમાન સમયમા લોકોમા વાળ પાતળા થઇ જવાની સમસ્યા સર્વસામાન્ય છે. લોકોનુ જીવન એટલુ વ્યસ્તતા ભરેલુ બની ચુક્યુ છે કે તેમની પાસે વાળની યોગ્ય સારસંભાળ લેવાનો સમય જ રહેતો … Read More

શું તમે જાણો છો તજ, લવિંગ, આદુ અને લીંબુ નો આ રીતે ઉપયોગ દુર કરશે માથા નો દુખાવો, જાણો અને બીજાને પણ જણાવો…

મિત્રો, હાલ વર્તમાન સમયમા દરેક વ્યક્તિ કોઈ ને કોઈ માનસિક તણાવ થી પીડાતો હોય છે. આ તણાવની સમસ્યા હાલ સર્વસામાન્ય બની ચુકી છે. તણાવના કારણે ઘણીવાર સરદર્દની સમસ્યા પણ ઉદ્ભવતી … Read More

સવારે મોર્નિંગ વોક કરતા સમયે શું તમે પણ કરો છો આવી ભૂલ? નથી મળતુ જોઈતુ પરિણામ, તો આજે જાણો વેરાવળના ખેતસીભાઈ દ્વારા જણાવેલા મોર્નિંગ વોક ની સાચી રીત…

મિત્રો, વહેલી સવારે ચાલવા જવુ એ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભદાયી સાબિત થાય છે. વહેલી સવારે ઉઠીને વોક પર જવાથી શરીરનાં બધા જ અંગોને સારી એવી કસરત મળે છે. … Read More

આ દસ માથી કોઇપણ એક વસ્તુ ને નિયમિત રાતે પલાળીને સવારે ખાવાથી આવા અઢળક રોગો થશે દૂર…

મિત્રો, એવી તો અનેકવિધ ચીજવસ્તુઓ છે કે જેને તમે રાત્રીના સમયે પલાળીને સવારના સમયે સેવન કરો તો લાભદાયી સાબિત થાય છે. સવારના સમયે આ વસ્તુઓનુ ભૂખ્યા પેટે સેવન કરવાથી શરીરને … Read More

તમામ રોગો ને દુર કરનાર એકમાત્ર આ પ્રયોગ, જરૂર થી જાણો અને બીજાને પણ જણાવો…

મિત્રો, હાલ વર્તમાન સમય એટલો આધુનિક અને વ્યસ્તતા ભરેલો બની ચુક્યો છે કે લોકો પાસે પોતાની સાર-સંભાળ રાખવા માટેનો પણ સમય નથી. આપણુ આયુર્વેદ શાસ્ત્ર એ સમૃદ્ધ શાસ્ત્ર છે. તેમા … Read More

શુ તમે તમારો વજન ઘટાડવા ઈચ્છો છો? તો આજ થી જ કરો પોપૈયા નો તમારા ડાયટ પ્લાનમા સમાવેશ…

મિત્રો, વજન વધારવુ જેટલુ સરળ હોય છે, તેટલુ જ વધારે મુશ્કેલ વજન ઘટાડવુ હોય છે. વજન ઘટાડવા માટે નિયમિત હળવો વ્યાયામ કરવો પડે છે અને યોગ્ય ડાયટ પ્લાન અનુસરવો પડે … Read More

મોઢા તેમજ વાળ માટે કોઈ વરદાન થી કમ નથી કુંવારપાઠું, આવા છે તેના અઢળક ફાયદા, જાણો તમે પણ…

મિત્રો, શુ તમને ખ્યાલ છે કે, કુવારપાઠુ એ સ્કીન અને વાળ બંને સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે લાભદાયી સાબિત થઇ શકે છે. તે એક ખૂબ જ સારો અને પ્રાકૃતિક … Read More

મોટેભાગે બીમારીઓ નુ ઈલાજ છુપાયેલું છે આપણા જ ઘરમા, જાણો આ જબરદસ્ત દેશી ઓશળીયા વિશે…

મિત્રો, ઘરમા જો કોઈ વડીલ હોય તો તેની પાસેથી તમે ઘણીવાર સાંભળ્યુ હશે કે, નાની-નાની સમસ્યામા દવાનુ સેવન ના કરવુ જોઈએ. તે લોકો શરદી, તાવ જેવી સમસ્યાઓના નિદાન માટે ઘરબેઠા … Read More

કોરોના ને દુર કરવા બજારમા ફાંફા મારવા કરતા, આ રીતે ઘરે જાતે જ તૈયાર કરી લો આ “ઇમ્યૂનિટી બૂસ્ટર” હેલ્થ ડ્રિન્ક…

મિત્રો, હાલ કોરોનાનો હાહાકાર દિન-પ્રતિદિન નિરંતર વધી રહ્યો છે. દાક્તરો અને વૈજ્ઞાનિકોના દાવાઓ મુજબ ઇમ્યૂનિટી નબળી પડવાના કારણે કોરોના થવાનુ જોખમ વધી શકે છે. જો તમારી ઇમ્યૂનિટી મજબૂત હોય તો … Read More